---
title: "Johannes Cullberg Podcast"
type: "Video"
date: "2024-11-02"
updated: "2026-10-09"
description: "The fight against obesity and type 2 diabetes with Prof. Tore Bengtsson"
url: "https://sipore.com/insights/johannes-cullberg-podcast"
canonical: "https://sipore.com/insights/johannes-cullberg-podcast"
markdown_url: "https://sipore.com/insights/johannes-cullberg-podcast.md"
site: "SiPore"
publisher: "SiPore Technologies (Sigrid Therapeutics AB)"
contact: "contact@sipore.com"
language: "en"
featuring: "Prof. Tore Bengtsson"
---

# Johannes Cullberg Podcast

*Video · Nov 2, 2024*

> The fight against obesity and type 2 diabetes with Prof. Tore Bengtsson

## Watch

- [YouTube](https://www.youtube.com/watch?v=0VrM9Lj9Q8w)

I dagens avsnitt träffar jag professor Tore Bengtsson, en framstående svensk forskare inom fysiologi och molekylär biovetenskap vid Stockholms universitet. Vi pratar om den rådande överviktspandemin, kopplingen till ultraprocessad mat och hur vår ämnesomsättning fungerar.

## Om Tore Bengtsson

Han leder en internationell forskargrupp som fokuserar på metabolism, fetma och relaterade sjukdomar som typ 2-diabetes.

- **Publicerat:** över 80 vetenskapliga artiklar i internationella tidskrifter
- **Patentansökningar:** över 30
- **Medgrundare:** Sigrid Therapeutics och Atrogi

Utöver sin akademiska karriär har han bidragit till utvecklingen av nya terapeutiska lösningar för att bekämpa metabola sjukdomar.

## Vad avsnittet handlar om

Vi pratar om hans forskning och entreprenörskap, som kräver mycket tålamod men kan ha en enorm potential för att hjälpa personer med typ 2-diabetes till ett bättre liv. Du kommer att förstå hur vår ämnesomsättning fungerar på ett mycket bättre sätt efter att ha lyssnat på Tore.

Jag vågar lova att du kommer tycka det här samtalet är spännande om du är intresserad av hälsa. Personligen blir jag glad bara jag ser Tore, eftersom han har en sån skarp och kreativ hjärna.

## Stötta mitt arbete

Gillar du det här avsnittet och vad jag gör ber jag dig att prenumerera på min kanal så du inte missar kommande episoder. Det ger mig också mer energi att fortsätta kämpa för en bättre folkhälsa.

## Tack till våra sponsorer

**AG1:** Få en flaska vitamin D3+K2 och 5 reseförpackningar GRATIS nu när du tecknar ett abonnemang. Läs mer om hälsofördelarna på [drinkag1.com/johannes](https://sipore.com/drinkag1.com/johannes). Studien från 2023 finns tillgänglig från företaget AG1.

## Transcript

0:000 secondsHallå allihopa välkomna till Johannes Kullberg podcast Idag har vi ett väldigt spännande samtal vi ska träffa Tore

0:088 secondsBengtsson som är forskare och professor vid Institutionen för molekylär biovetenskap i Stockholms Universitet Han är en fantastiskt härlig

0:1616 secondspersonlighet som verkligen sprudlar av energi Tore har i 30 år forskat med fokus på att bekämpa typ två diabetes

0:2424 secondssom är en av världens största pågående hälso epidemier Hans ledarskap inom vetenskaplig forsk har inte bara fördjupat vår förståelse för hur vi kan

0:3232 secondsstimulera kroppen till bättre glukosupptag utan också drivit utvecklingen av nya behandlingar för att hantera utvecklingen av typ TV diabetes

0:4040 secondsmen Tore är också entreprenör och har grundat flera bioteknikbolag som atrogi och Sigrid med innovativa behandlingar

0:4747 secondsför diabetes och andra metabola sjukdomar Han har tagit in över 500 miljoner kronor i investeringar Vilket

0:5555 secondsfaktiskt är ett viktigt kvitto på vikten av det Tore gör och hans förmåga att om andla vetenskapliga insikter till

1:021 minute, 2 secondsverkliga lösningar med stor påverkan på fritiden så orienterar han och som han själv säger så springer han rakt igenom skogen för då kan man inte tänka på så

1:101 minute, 10 secondsmycket annat För då slår man ihjäl sig i dagens avsnitt så kommer vi prata om vad metabolism är varför metabol ohälsa är

1:181 minute, 18 secondsett så stort problem vi pratar om övervikt fetma typ två diabetes Varför är så svårt att sluta och äta och vad

1:271 minute, 27 secondsman kan göra för att vända utvecklingen vi pratar om läkemedel och kosttillskott och mycket mycket mer Och jag vågar lova

1:351 minute, 35 secondsatt du kommer gilla det här avsnittet och gillar du vad jag gör och vill se mer så se till och prenumerera om du ser den här intervjun på min Youtubekanal

1:441 minute, 44 secondsoch samma sak om du lyssnar på podden där du väldigt gärna får ge den ett högt betyg också så Hjälper du mig att

1:491 minute, 49 secondsfortsätta bjuda in viktiga gäster Nu kör vi otroligt kul att ha det här Tore Tack

1:591 minute, 59 secondsså mycket förra gången så sågs vi ute på Stockholms Universitet hälsade på teamet och ditt labb och redan då kände jag det

2:082 minutes, 8 secondshär måste vi prata mer om för det när du börjar prata om grejer så blir jag otroligt nyfiken och det finns så mycket

2:152 minutes, 15 secondsspännande saker men om man bara börjar att vara professor i molekylär

2:212 minutes, 21 secondsbiovetenskap Hur Hur blir man det Varför blir man det Vad har man för liksom grundläggande intressen och bakgrund med

2:292 minutes, 29 secondsföräldrar och såna här saker ja eh Min pappa är biologilärare eh eller var biologilärare han han lever fortfarande

2:362 minutes, 36 secondsman är pensionerad eh och jag har alltid varit liksom intresserad av av biologi Men egentligen är kanske inte av fåglar

2:452 minutes, 45 secondsoch så utan mer hur saker och ting fungerar och och Från början trodde jag faktiskt att jag skulle bli någonting

2:522 minutes, 52 secondsinom Elteknik eller någonting sånt saker och ting fungerar men jag blev liksom mer och mer intresserad av hur sak och

3:003 minutesting funkar och speciellt Hur hur muskler fungerar hur man liksom hur saker och ting rör sig och metabolism eh

3:083 minutes, 8 secondsså egentligen har jag det väl lite så här nördigt men på något sätt så vill jag veta hur saker och ting fungerar och biologi är ju något otroligt komplext

3:163 minutes, 16 secondsoch svåra system och därför har det varit så roligt att liksom försöka lära sig hur biologi fungerar Och jag tror att det kommer Lite från farsan också Ja

3:243 minutes, 24 secondsdet brukar väl kunna vara så min pappa var ju professor i i psykiatri och läkare tidigare och sånt där så att det man man formas på ett så man gör det

3:333 minutes, 33 secondsnyfikenheten finns ju där också liksom Och du Du nämnde metabol eh metabol Hälsa eller vi pratar om

3:403 minutes, 40 secondsmetabolism ska man kanske bara förklara vad är metabolism för någonting Ja metabolism är ju allting som sker i

3:473 minutes, 47 secondskroppen alla kemiska processer som leder till någonting Och det leder ju till att det krävs energi för att köra de här

3:563 minutes, 56 secondskemiska processerna och så bildas det oftast värme till exempel och eller rörelse och det är det som är metabolism

4:034 minutes, 3 secondsAlltså hur eh vi använder energi det så kan man säga och om man tittar på ditt

4:114 minutes, 11 secondsområde du har ju valt att fokusera på typ två diabetes och även övervikt fetma eller liksom Men det är typ två diabetes

4:194 minutes, 19 secondssom är det här huvudsakliga fokuset eller egentligen så från början så var det faktiskt mera metabolism och då

4:274 minutes, 27 secondskopplat till fett man kan kan man säga men före fettman så och till och med när man har fettman så brukar det leda till

4:364 minutes, 36 secondstyp två diabetes och ja när jag höll på med det här så hittade jag faktiskt nya grejer som ingen hade sett förut Hur

4:434 minutes, 43 secondsmuskler tar ö upp socker och då när man kan förstå hur muskler tar upp tar upp socker så kan man också tänka sig kan

4:514 minutes, 51 secondsjag på något sätt använda det för att bota typ två diabetes och också fett m till enett viss del och det var där som det liksom har skruvats över och mer typ

5:005 minutestvå diabetes men jag hållit på med fetma och varför man blir fet hela livet i snart 30 år har jag tittat på de här

5:085 minutes, 8 secondsgrejerna då hur metabolismen liksom fungerar Och Och där det här med att muskler tar upp socker det är ju inget

5:155 minutes, 15 secondsnytt Eh Men vi jag tänkte vi kommer djupdyka i skillnaden här då men om man ser på de här grundläggande eh metabola

5:255 minutes, 25 secondsförändringarna som sker i kroppen vid fetma Kan du beskriva det Vad vad är det som för det handlar ju inte bara om kalorier in kalorier ut eller

5:335 minutes, 33 secondsmatematiskt är det Såklart att det har en koppling men vad vad är det mer för det första skulle jag säga när man pratar om fetma så blir folk ofta så här

5:425 minutes, 42 secondsjag Man ska ju prata om övervikt då på det viset men men om vi G om vi går tillbaka till den frågan som du ställer

5:515 minutes, 51 secondsliksom Är Är det bara kalorier in kalorier ut då brukar jag säga så här Man måste ju titta på det ett stort spann här för att ena spannet om vi går

6:006 minutesåt ena hållet så är det ju bara kalorier in kalorier ut det det facto för om du slutar att äta så kommer du så slutligen

6:096 minutes, 9 secondsdö för att du inte kan röra på dig och att du har tappat all vikt men det är inte det som är frågan frågan ställer

6:176 minutes, 17 secondssig Varför kan inte jag gå ner i vikt och då går man ju gna till metabolism och då fin många som säger så här men men jag har en annan lägre metabolism än

6:256 minutes, 25 secondsnågon annan och därför kan inte jag gå ner i vikt men det är ju fortfarande så att om du då Har lägre metabolism rör du

6:336 minutes, 33 secondsmer och äter mindre så kommer du att gå ner i vikt så Vad är problemet egentligen och Jo problemet och nu

6:416 minutes, 41 secondskommer jag och dra någon liksom liten så här övergripande sätt jag skulle säga så här att Problemet är när du slutar och äta eller rör det mer så blir du ju

6:506 minutes, 50 secondshungrig och när du blir hungrig Vad är det som händer då Jo jag brukar jämföra med att du tänker dig att När har slutat

6:576 minutes, 57 secondsatt äta så för Det finns det ju någon signal som säger att du ska börja äta igen och det det är ju massa hormoner som gör det Men tänk att det är som ett

7:067 minutes, 6 secondspiano först är det en ton som låter och du kan då när du är hungrig Alltså en ton Det är ett hormon som börjar göra

7:137 minutes, 13 secondsnågonting Och då kanske du kan säga nej men jag bryr mig inte om den där tonen sen kommer det en ny ton och till slut

7:207 minutes, 20 secondsså spelar hela pianot en melodi som bara du eh hör men det är också det som gör att lurar till att äta mer om man nu ska

7:297 minutes, 29 secondsse att du vill gå ner i vikt men det är ju en viktig funktion för att om du ska bygga muskler eller så Du vill ju att hålla en

7:377 minutes, 37 secondsjämvikt så att alla har ett olika piano för att det är olika hormoner och olika hur vad du lyssnar på för toner också så

7:467 minutes, 46 secondsatt ja det är ju bara kalorier kalorier men det här pianot är olika för olika människor och därför är det också

7:557 minutes, 55 secondsviktigt att lära sig vad Hur ska jag kunna gå ner i vikt då måste du kunna lyssna på olika toner Du kanske måste ta bort en ton och då får man ju använda

8:048 minutes, 4 secondssig av olika metoder och det finns ju massa folk som har olika sätt för att gå ner i vikt det finns ju sju så här eh 52

8:118 minutes, 11 secondsmetoden finns Atkins Det finns att du ska sluta helt och hållet du ska du Du ska bara äta fett och så vidare och så

8:188 minutes, 18 secondsvidare Du måste hitta någonting som gör att det inte du går på det här spelande pianot och inte lyssnar på alla toner då

8:288 minutes, 28 secondskan man gå ner i vikt det är så jag tittar på det så att och jag vet ju förstås en mängd av de här hormonerna och forskningen vet ju Vilka hormoner

8:368 minutes, 36 secondsdet är men vi vet inte ens alla hormoner heller Vi har ingen aning riktigt så man måste nästan gå ner på individnivå för

8:438 minutes, 43 secondsatt kunna sätta Vad fungerar bäst för dig och jag tror inte på när alla kommer och säger så här den här metoden Måste

8:528 minutes, 52 secondsman använda det det det funkar inte så man måste på något sätt gå in på individnivå Förlåt det var en lång utläggning det är jättebra Det är

9:009 minutesjättebra och och man skulle kanske kunna lägga till jag tycker var väldigt bra liknelse det här med med pianot men det är också då kanske volymen på på ljudet

9:089 minutes, 8 secondssom är Vä absolut Och det är det jag menar att först är det en Tod som är tyst och sen blir den bara högre och högre och högre och sen till slut spelar hela pianot och då och då då vill jag

9:179 minutes, 17 secondskomma in på en annan grej som eh många tror ju eller när man tittar på just fetma eller också typ två diabetes

9:249 minutes, 24 secondsmånga tror ju att du måste göra någon sakerna väldigt snabbt och det är det här samhäll vi lever i så tänker ju alla så här jag ska sluta och äta och så så

9:329 minutes, 32 secondsblir jag smal men då låter ju pianot väldigt högt efter ett tag och då kan man inte klara av att inte äta så att en

9:419 minutes, 41 secondslångsam eh nedtrappning är alltid bäst för att du ska kunna hålla det under en längre

9:489 minutes, 48 secondsperiod och jag tror att det är många människor som heller inte har en en förstår hur små skillnader under lång

9:579 minutes, 57 secondstid gör gör stora skillnader Jag brukar jämföra mig att eh En kaka om dagen brukar jag säga om man överäter energin

10:0510 minutes, 5 secondsav en kaka om dag om man bara tar ett Digestive kek så är det kanske typ 60 till 70 kilokalorier i ett Digestive kek

10:1410 minutes, 14 secondsom du överäter det varje dag i ett år och så tittar du på mängden energi då är det 20 till 30.000 kilokalorier så

10:2310 minutes, 23 secondsomvandlar du det till till fett då blir det ungefär två till tre kg fett så att om du Övre äter en enda kaka per dag så

10:3310 minutes, 33 secondsökar du i vikt två till tre kg gör du i 10 år så är du helt plötsligt överviktig

10:4110 minutes, 41 secondsoch har problem på andra sätt Det är ju samma sätt åt andra hållet slutar du äta en kaka om dagen alltså under ärter en

10:5010 minutes, 50 secondskaka om dagen den energin pratar vi om här då skulle du också gå ner i vikt och det visar ju också hur otroligt viktigt

10:5810 minutes, 58 secondseh system som finns i kroppen som ska kunna håll balansera det här och det här är något som många kanske inte har en känsla av det är att alla biologiska

11:0611 minutes, 6 secondssystem vill alltid vara lite på plussidan för du vill ju inte alltså då skulle vi evolutionistiskt ha dött ut

11:1411 minutes, 14 secondsalla om vi bara gick åt fel håll Vi vill alltid äta lite till en kaka för mycket per dag och det leder till det som gör

11:2311 minutes, 23 secondsatt vi har den här fett med epidemin Visste du att Vår hjärna faktiskt inte

11:3211 minutes, 32 secondsutvecklat särskilt mycket de senaste 40.000 åren den tror fortfarande att vi är jägare och samlare Men idag utsätts

11:3911 minutes, 39 secondsVår hjärna och kropp för påfrestningar som den aldrig har varit med om tidigare Vi är ständigt uppkopplade och nåbara och vi får i oss allt mindre näring på

11:4811 minutes, 48 secondsgrund av att våra jordar är utarmade och att vi äter allt mer ultraprocessad mat Det gör att vi lätt kan få

11:5511 minutes, 55 secondsnäringsbrister och vill man hålla sig frisk pigg och Star då rekommenderar jag att du tar ett kostillskott av hög

12:0212 minutes, 2 secondskvalitet den innehåller över 75 olika vitaminer mineraler tarmvänlig bakterier

12:0912 minutes, 9 secondsmagvänliga fibrer antioxidanter och svampar och naturliga ingredienser för mat Det är lite av min gröna

12:1712 minutes, 17 secondshälsoförsäkring eftersom ag1 gör att jag kan hålla ett jämt humör ett bra Fokus en bra matsmältning och hantera stress

12:2612 minutes, 26 secondspå ett bättre sätt jag brukar dricka min Johan på morgonen och det är superenkelt Jag tar bara en skopa pulver häller i

12:3412 minutes, 34 secondsungefär 2,5 dcl vatten i en flaska skaka runt och sen dricker jag det är otroligt gott också Du kan prova är Johan helt

12:4312 minutes, 43 secondsriskfritt med deras 30 dagars pengarna tillbaka garantin och med ett abonnemang så får du produkterna hem till dörren och du kan pausa eller avbryta

12:5212 minutes, 52 secondsabonnemanget när det passar dig om du går in på drink AG one.com slj Johannes och tecknar ett månads ang Då får du

13:0013 minutesgratis med på köpet en snygg burk du får en Shaker du får fem travel packs du får

13:0713 minutes, 7 secondsen ett års förbrukning av vitamin D3 K2 och en liten skopa helt suveränt de exakta detaljerna hittar du i länken i

13:1613 minutes, 16 secondsShow notes och nu går vi tillbaka till avsnittet

13:2213 minutes, 22 secondsoch att vi äter för mycket Ja och och man ser då liksom eller rör oss för Ja

13:2913 minutes, 29 secondsabsolut Och vilka Varför tror du liksom Det här är ju någonting som har hänt om vi tittar på egentligen sen 80-talet är

13:3713 minutes, 37 secondsdå den starka dramatiska ökningen har kommit så utifrån din forskning V Vad är det du har sett liksom Och och annan

13:4413 minutes, 44 secondsforskning eh som är de ledande faktorerna till det här den där frågan är jättesvår men om jag ska svara på

13:5213 minutes, 52 secondsnågonting så är det Eh att maten Vi äter är för processer M men om man ska vara

13:5913 minutes, 59 secondsriktigt hardcore då är det läsk att du dricker så mycket sötade drycker och det

14:0714 minutes, 7 secondsär nästan den enda saken som slår igenom i alla studier om man tittar på just typ två diabetes Det är den absolut högsta

14:1514 minutes, 15 secondsrisken för att utveckla typ två diabetes om du dricker läsk i stor och det där var ju någonting som man inte gjorde för

14:2314 minutes, 23 seconds20 30 år s man drack inte liksom man hade inte råd med det Det fanns inte tillgång ett glas kanske nu kan folk

14:3114 minutes, 31 secondssätta i sig flera eh liter av av det här och det är en jättestor faktor i det hela den andra faktorn är ju maten som

14:3914 minutes, 39 secondsär så processad som gör att den bryts ner så fort i magtarmkanalen och gör den det så får vi ju så höga toppar av

14:4614 minutes, 46 secondsglukos och då får vi också frisläppning av insulin och då blir vi insulin känsliga så småningom Så jag skulle säga att det är maten och drycken som gör det

14:5614 minutes, 56 secondsoch sen rör vi oss mindre också men det är det är en annan faktor i det men den stora faktorn är att maten är för god

15:0215 minutes, 2 secondsAlltså vår mat nu för tiden är för bryts ner för snabbt och är för god eh för att jag brukar också säga så här när folk

15:1115 minutes, 11 secondssäger Ja men jag kan det går inte att nästan att bli överviktig på om du bara Käkar gröt det är för tråkigt Och du

15:2015 minutes, 20 secondsskulle tröttna på det så att det finns en liksom en den här processade goda maten Det är ett

15:2715 minutes, 27 secondsproblem och det det är precis det jag jobbar med för det är ju verkligen alltså Här har vi ju eh stora

15:3515 minutes, 35 secondsforskningslogen tvärtom från din sida att se hur kan vi få personer att äta mer Hur får vi de att eh smälta snabbare

15:4215 minutes, 42 secondsi munnen hela tiden stimulera smaklökarna i munnen så man inte får det här som kallas för sensory specific satiety som man skulle få om man åt gröt

15:5115 minutes, 51 secondshela tiden att man blir trött på det eller kycklingbröst liksom du orkar inte äta mer än två kycklingbröst då Är du duktig liksom exakt Nej men du har helt

15:5815 minutes, 58 seconds100% M det Jag är rädd för att Men du har en

16:0516 minutes, 5 secondsabsolut jättestor poäng för det kommer bara bli godare och mer lättsmält mat framåt och det är ju ett jätteproblem

16:1316 minutes, 13 secondsdet är ju verkligen det för att jag tänker när du du började plugga på universitetet vid 1988 eller hur Och sen

16:2116 minutes, 21 secondsså Ja men så körde du t års olika från kandidat Master doktorand och sen en post

16:2916 minutes, 29 seconds2000 ungefär var du klar mm ehm och om man såg på utvecklingen då det är ändå

16:3816 minutes, 38 secondsDet är 24 år Sed så var det en ganska radikal skillnad mot idag Vad gäller eh

16:4416 minutes, 44 secondsfett mell obesitas och övervikt men även då förekomst prevalens med med typ två diabetes för den har ju verkligen mångdubblats Ja den är fruktansvärd

16:5316 minutes, 53 secondsAlltså man om man tittar på kurvorna så går den ju bara rakt upp och man brukar prata om att

17:0717 minutes, 7 secondslivsråd får typ TV diabetes och den är nästan 45 upp till 50 % om du är

17:1517 minutes, 15 secondskvinna ta in de siffrorna och det här Nu pratar jag om det är livsråd

17:2217 minutes, 22 secondsockså Visst finns massa mediciner som som kan eh ta ner de här problemen till en viss

17:2917 minutes, 29 secondsdel Men det är inte liksom bra att vi hela liksom hela samhället är på väg åt åt åt det hållet Det är väldigt få

17:3817 minutes, 38 secondsmänniskor som kommer klara sig undan undan det Om vi inte hittar på något radikalt och när vi pratar om metabolism Alltså

17:4617 minutes, 46 secondshur vi omvandlar mat till energi egentligen då Eh så finns det ett annan term metabolt syndrom Ja absolut Och kan

17:5517 minutes, 55 secondsdu förklara vad det innebär och Hur nära är det till fetma metabola syndromet är ju en när man har oftast insulin

18:0418 minutes, 4 secondsokänslighet Alltså man man eh man hamnar i ett problem i att man inte eh när man

18:1218 minutes, 12 secondsskickar ut insulin Så får man inte de effekterna man vill ha det är nästan alltid koppat till fetma men du har flera eh problem Du kan ha till exempel

18:2118 minutes, 21 secondshögt blodtryck eh du kan ha höga blodfetter du kan ha låga halter av alltså det

18:3018 minutes, 30 secondseh och du har också eh eh andra problem i i kroppen speciellt insulin okänslighet

18:3918 minutes, 39 secondsallt det här bakar ihop till att du får större risk att dö och det är det metabol syndromet vad Jag brukar liksom

18:4818 minutes, 48 secondsverkligen titta på det är ju att insulin känsligheten som är själva boven Hela Och det har ju också nu senare visats

18:5618 minutes, 56 secondsbli problem med kognitiva saker i också och det är något som exploderar nu Eh som jag brukar kalla Typ tre diabetes

19:0419 minutes, 4 secondsoch det är också kopplat till metad syndromet även om man inte har det just nu inlagt rent liksom officiellt i metad

19:1319 minutes, 13 secondsbola simren vad Problemet är är egentligen att du har fyllt på med för mycket

19:2019 minutes, 20 secondsenergi i kroppen under för lång tid så att alla lagringssystem har hamnat i att de börjar bli okänsliga Jag brukar

19:2719 minutes, 27 secondsjämföra det med att om du har en en en vanlig bil Alltså en en bensinbil eh och en tank så åker du ju med din bil och

19:3719 minutes, 37 secondsalla eh Här pratar vi om metabolism motorn är ju den finns ju i alla celler om man säger så motorn eh snurrar i den

19:4419 minutes, 44 secondshär bilen och du åker och till tanken är slut så åker du och tankar och tankar du fullt igen men det är inte så vi fungerar

19:5219 minutes, 52 secondsEh här i vårat system vad vi gör nu är att vi åker bara en liten bit med bilen så tanken åker ner lite grann sen åker

20:0020 minutesvi tankar igen och problemet blir att vi tankar i ganska mycket så då rinner ju bensinen över och det kan ju inte ske i

20:0820 minutes, 8 secondskroppen så det måste ju lagras någon annanstans så den lagras då i eh energin här i fettcellerna men så småningom så börjar till och med lagras i andra organ

20:1720 minutes, 17 secondseh som bksport skörten eh i musklerna till en del där det inte ska vara fett

20:2420 minutes, 24 secondsdet ska vara glykogen Eh det börjar lagras in i andra celler i kroppen Och då börjar kroppen reagera med att

20:3120 minutes, 31 secondsbli okänslig Jag vill inte ha mer energi på det viset Men du trycker på mer och mer och mer och det leder till alla de

20:3920 minutes, 39 secondshär effekterna som du pratar om det metabola syndromet så att du kör bilen för lite och du tanka för mycket Ja det är en väldigt bra liknelse också Det är

20:4720 minutes, 47 secondsmånga Bra såna saker men är det inte så att när man blir insulinresistent så kan det vara så att Cellerna trots att det

20:5520 minutes, 55 secondsfinns oceaner av energi i kroppen så har vi mitokondrierna i Cellerna som producerar ATP våran energi men energin

21:0421 minutes, 4 secondskommer tas inte in utifrån utan de går lite på tomgång och börjar skrika efter mer energi så att du blir hungrig och vill vill ha mer fast du har den här

21:1321 minutes, 13 secondsenergin i kroppen Hur kan helt jättebra och helt korrekt om man ska titta på det så är det ju så att de flesta kanske inte vet att i typ två diabetes så blir

21:2221 minutes, 22 secondsman faktiskt sarkopen ISK och vad jag menar med det är att att musklerna börjar förtvina det händer inte i början av typ två diabetes Men när man blir har

21:3021 minutes, 30 secondsvarit typ två diabetes under längre tid så börjar det hända och vad beror det på Jo det är för att insulin är ju ett hormon som ska se till att öka

21:3721 minutes, 37 secondsglukosupptag i musklerna och glukos används för rörelse men också Se till att bygga saker i i i musklerna om man

21:4721 minutes, 47 secondsdå Är insulin känslig så minskar glukosupptag i musklerna och musklerna börjar förtvina Så du är i ett läge att

21:5521 minutes, 55 secondsdu kan känna dig väldigt hungrig men du får kan inte bygga några muskler du kan du hamnar i ett i ett stort problem och

22:0322 minutes, 3 secondsdet är också visat att muskelmassa i sig själv är faktiskt en en är väldigt bra korrelerat till Hur länge du lever har

22:1222 minutes, 12 secondsdu för lite muskelmassa så dör du snabbare och det beror på en mängd olika orsaker det är både metabola problem men också att du ramlar och slår dig och så

22:2122 minutes, 21 secondshänder någonting eh så att du har helt helt rätt att det är därför det här åter jag tillbaka till den den här melodin

22:2922 minutes, 29 secondssom man spelar och de här olika hormonerna måste vara en bra melodi tar vi bort en ton Vilket vi gör då med med insulin i det här fallet då kan man

22:3822 minutes, 38 secondshamna i jättestora problem så insulin okänslighet är driver mycket av de

22:4522 minutes, 45 secondsproblemen som vi har nu med att vi har ett metabolt problem Det är insulin och känsligheten som är liksom själva key

22:5222 minutes, 52 secondstill det men sen blir det följdeffekter till exempel att du kan bli mer hungrig och så vidare för det är visat att om du

23:0023 minutesär insulin okänslig Vad händer då Jo då trycker du upp insulinhalt från bksport kören för att överkomma det här och då

23:0723 minutes, 7 secondsfår du ju mer insulin och då kan du få effekter av det på andra ställen i i i i i kroppen som gör att ökar hungen och

23:1523 minutes, 15 secondsnär du har insulin ut i blodet så kommer din fettförbränning och stanna av så det blir en ond spiral det blir en Vicious

23:2223 minutes, 22 secondsCircle 100 % ja och och i USA idag Eh nu kan jag inte exakt siffrorna men det är

23:2823 minutes, 28 secondsöver 90 % Jag tror det är 92 93 % av hela amerikanska befolkningen som är har

23:3523 minutes, 35 secondsmetabolt syndrom Alltså kan det stämma att det ligger Nej det tror jag inte kan stämma men insul men om du tittar på för

23:4323 minutes, 43 secondshöga insulinhalt så är det nog en väldigt väldigt många för att man brukar säga att bara prediabetes så brukar man

23:5023 minutes, 50 secondssäga att ungefär nästan 60 till 70 % ligger i i farozonen eh och det betyder

23:5823 minutes, 58 secondsju egentligen att du har störningar i det du säger 90 låter mycket men men det det är en oerhört stor del och när man

24:0724 minutes, 7 secondspratar om såna här saker brukar man också prata om den populationen som inte är barn eh för barn växer ju och det där

24:1524 minutes, 15 secondsär någonting som jag tror också viktigt om man nu ska prata till folk om det är något jag ska förmedla här så är det ju så här att våra barn det är väldigt

24:2324 minutes, 23 secondssvårt att göra en metabolt problem hos ett barn på grund av att de växer Alltså använder de väldigt mycket energi till

24:3124 minutes, 31 secondssjälva växandet Därför är det som att de springer egentligen men nu är vi ju där och trycker också till och med barn

24:4024 minutes, 40 secondsbörjar ju få eh problem med övervikt och typ två diabetes och fettlever och fett lever på grund av att ja de växer

24:4824 minutes, 48 secondsfortfarande men de rör sig så väldigt lite och äter så Dricker så mycket läsk och äter så mycket dålig mat så att det är liksom katastrof och där är jag mest

24:5724 minutes, 57 secondsrädd för att då får du effekter som inte kommer att kunna Backa nästan alla andra saker som vi pratade om här kan man i

25:0525 minutes, 5 secondsprincip Backa en viss bit om man börjar röra på så äta bättre men har du redan

25:1225 minutes, 12 secondsnär du växer förändrat systemet då kan det vara väldigt svårt att backa så

25:1925 minutes, 19 secondsStoppa inte i folk eller barn läsk och skitmat för mycket för det det är bara

25:2725 minutes, 27 secondsinte bra punt slut Det finns liksom ingen diskussion om det Nej Nej jag håller med dig Jag har ju jobbat mycket

25:3325 minutes, 33 secondsmed klienter med att som som har varit prediabetisk prediabetiker eller typ två diabet diabetiker Jag kan inte prata

25:4225 minutes, 42 secondseller överviktiga eh där de då får en en blodsockermätare eller en glukosmätare ska jag säga på på armen och det har

25:5025 minutes, 50 secondsvarit otroligt effektivt för då är första gången man ser på sig själv Vad händer med mitt blodsocker eh när är är

25:5925 minutes, 59 secondsdet faktiskt nere igen så att det är lax och käka så att precis som du sa bilen har hunnit åka sin sträck att det faktiskt behöver tankar för ofta så är

26:0826 minutes, 8 secondsdet ju liksom har du liksom trekvarts tank kvar i bilen så käkar du på nytt och då blir det ju kaos liksom Nej men

26:1526 minutes, 15 secondsdu har 100% rätt på det men det är det här också som jag har ju försökt Alltså den forskningen som jag hållit på med det har ju försökt stoppa det här på

26:2426 minutes, 24 secondsnågot sätt så jag håller ju på med med att öka liksom med den kunskap jag har att att se till att att få folk att Eh

26:3326 minutes, 33 secondsinte hamna i typ två diabetes och har man väl hamnat i typ två diabetes då måste man kunna få någon hjälp så att jag har ju då både Jag har ju startat

26:4126 minutes, 41 secondstvå bolag också ett EG ett bolag ett sigr therapeutics och andra heter atrogi och det här eh atrogi gör en helt ny typ

26:5026 minutes, 50 secondstvå diabetesmedicin och det är för folk som då har kommit att blivit fått såna här problem eh Sigrid är ju mer inne på

26:5926 minutes, 59 secondsatt vi ska försöka stoppa så att man inte blir typ två diabetisk så att stoppa ett prediabetes eh så så Sigrid

27:0827 minutes, 8 secondshandlar det är mer liknande Metformin som är en medicin man ger till prediabetiker för att balansera blodsockret kan man skulle man kunna

27:1527 minutes, 15 secondssäga men atrogi då är mer Du har fått typ två diabetes och du behöver försöka

27:2127 minutes, 21 secondsreversera bli bli bli av med eller minska din insulinresistens exakt

27:3127 minutes, 31 secondsHar du provat alla möjliga metoder för att bli av med envist bukfett utan att lyckas Är du trött på att kämpa mot

27:3827 minutes, 38 secondsövervikt klimakteriebesvär trötthet och stress utan att någonting funkar då är det dags att prova det som verkligen gör

27:4527 minutes, 45 secondsskillnad på reu är vi experter på kost Nutrition och träning och arbetar efter en beprövad modell som bygger på

27:5227 minutes, 52 secondsvaliderad forskning vi fokuserar på enkla och goda recept som bygger på hög protein lågkalori princip som maximerar mättnad ger den kropp den näring du

28:0128 minutes, 1 secondbehöver och säkerställer att du bibehåller muskelmassan träningen ska vara enkel och effektiv så att den blir av och vi hjälper även Att optimera

28:0928 minutes, 9 secondsstress och söm vi har hjälpt tusentals personer att ta makten över sin hälsa och uppnå hållbara förändringar på reu

28:1628 minutes, 16 secondsbehöver du inte räkna kalorier eller följa några svält dieter Istället får du verktygen du behöver för att förstå hur du ska må bra och du kan välja att jobba

28:2428 minutes, 24 secondsindividuellt eller i grupp tillsammans med andra helt Utifrån vad som passar dig bäst ta det första steget mot en

28:3128 minutes, 31 secondshälsosammare framtid Läs mer på rw pun nuu och Anmäl dig idag Låt oss hjälpa dig att skapa en hållbar livsstil som

28:3928 minutes, 39 secondsger resultat idag och för resten av livet Nu går vi tillbaka till

28:4628 minutes, 46 secondsavsnittet så att eh Om Om vi pausar sigdens liten att trog där har jag hittat på ett helt nytt sätt att

28:5528 minutes, 55 secondsehm en helt ny medicin helt enkelt som ska Hur hur kom det här till börj liksom Hur kommer du på att du ska hitta på en

29:0329 minutes, 3 secondsny medicin V Vad är det för tanke som drar igång Nej tanken är ju att jag är tillbaka till muskler eh som liksom där

29:1229 minutes, 12 secondsallt eh muskeln är ju så stor stort organ Eh det är det största organet vikt

29:1929 minutes, 19 secondsi i kroppen så om man kan få muskler och öka glukosupptag på något sätt då kan man få oerhörda effekter och speciellt

29:2729 minutes, 27 secondsom man gör det under en längre tid som vi pratade om från början så Därför har jag alltid varit intresserad av att försöka förstå Vad ökar glukos upptaget

29:3629 minutes, 36 secondsi muskler för då får vi ju två bra effekter vi får ett vi kan sänka blodglukosnivå Erna det leder till eh eh

29:4429 minutes, 44 secondstill bättre uppbyggnad av musklerna och i slutänden så bättre bättre insulinkänslighet också och där har då

29:5229 minutes, 52 secondsmed min forskning så har jag hittat ett sätt att stimulera eh receptorer Det kallas för beta t receptorerna på ett

30:0030 minuteshelt nytt sätt som gör att vi får den effekten i i i i kroppen och det här har vi har jag då tagit från

30:0930 minutes, 9 secondsidé till att göra en molekyl som vi jag nu har kört i i människa i Så kallas det en fas etta där man alltså tittar på att

30:1630 minutes, 16 secondsdet är säkert och det Det är säkert och när du säger att göra en molekyl Hur gör man det inte så att du bakar ihop det liksom

30:2430 minutes, 24 secondsutan det är en jättelåg historia men alltså om man om man hårddrar det så måste man ju först ha en idé vad man ska stimulera för någonting och då har jag

30:3330 minutes, 33 secondsden här speciella receptorn sen måste man göra bygga en molekyl med kemi som binder till den här receptorn och sen

30:4130 minutes, 41 secondskan inte den alltså den kemiska substansen måste ju vara Eh inte brytas ner i blodet den ska kunna tas oralt den

30:4930 minutes, 49 secondsfår inte liksom gå sönder i magen Den måste se ut på ett sätt så att den inte binder till något annat den måste också

30:5630 minutes, 56 secondseh vara säker det är oerhört svårt Eh Men om man gör det där det finns ju metoder för att göra det att att försöka

31:0531 minutes, 5 secondsskina fram de här sakerna Men det är en process som har tagit 10 år eh och kostat massa pengar Har du mycket

31:1331 minutes, 13 secondstålamod Jag har extremt mycket talamod det är väl en av de sakerna som e jag ger aldrig upp eh de flesta även i

31:2331 minutes, 23 secondsliksom min När bekantskapskrets har jag aldrig förstått M ge upp men men jag ger inte upp eh och jag har

31:3231 minutes, 32 secondspå det viset då kommit igenom många svårigheter för jag tänker att det måste ju vara en serie av misslyckanden för

31:4131 minutes, 41 secondssom sagt tio år har du liksom hållit på Jag tror det gäller båda dina bolag än lite drygt 10 12 år och det måste bara

31:4831 minutes, 48 secondsvara 99,9 % är ju misslyckanden Ja Ja absolut Och det det är precis det som är forskning det är det de flesta inte förstår med forskning

31:5631 minutes, 56 secondsatt det mesta är ju vad man gör är ju bara det det är misslyckanden man tror någonting och så funkar det inte

32:0332 minutes, 3 secondsmen det är den där lilla guldklimpen Det är som att gräva guld brukar jag säga man man börjar sätta spaden i här ute och börjar gräva och det mesta kommer ju

32:1232 minutes, 12 secondsbara vara jord liksom Men när man har hittat en liten guldklimp Det är då Man måste liksom förstå okej det här det är

32:1932 minutes, 19 secondshär vi ska gräva det är här vi ska köra men men hur för det är ju en sak att ställa sig och gräva ute på gården och hoppas det Det är ganska korkat då kan

32:2832 minutes, 28 secondsdu hålla på i 100 år Du kommer inte hitta ett liksom sant utan här måste det ha kommit en Grundin sikt och

32:3532 minutes, 35 secondssom jag blir väldigt väldigt tydlig vaknar du en natt och bara så här abol Nu har jag det liksom Och sen Nej det det är faktiskt en jättebra fråga Det

32:4432 minutes, 44 secondshär var när jag var nere i Australien och jag eh hade eh bett en av mina

32:5032 minutes, 50 secondsdoktorander att göra ett försök med just med glukosupptag i i muskler så kom hon tillbaka och sa så här Ja det funkade

32:5832 minutes, 58 secondsinte det här försöket jag fick e glukosupptag men det verkar inte funka som som vi trodde det det här det är bara det är bara slänga det här men

33:0633 minutes, 6 secondsjag bara n det här var ju väldigt intressant för att vad hon visade var att den här eh receptorn som vi tror på

33:1533 minutes, 15 secondsden signalerar inte på det sättet som vi trodde alls så att försöket var egentligen ett

33:2333 minutes, 23 secondsen Success och alla normala hade nog bara slängt bort det men Jag var inte normal i det fallet utan jag bara men

33:3033 minutes, 30 secondsdet här Finns det någonting här i och där visste jag när jag såg resultat jag Baden göra det igen och det funkade då visste jag Nu har jag någonting och från

33:3933 minutes, 39 secondsdet så körde jag Wow vilken härlig känsla Det måste vara och Men egentligen så var ju försöket ett misslyckande

33:4633 minutes, 46 secondsUtifrån vad hon egentligen skulle försöka göra TR exakt exakt Ja det är ju oftast där kan det ju hända de mest

33:5433 minutes, 54 secondsspännande sakerna exakt Exakt men men förklara lite mer hur vad det här kommer alltså bli tanken är att det ska bli ett

34:0134 minutes, 1 secondläkemedel Ja eh och det är för typ två diabetiker Och vad ska det här göra den kommer att göra det lättare att omvandla

34:1034 minutes, 10 secondsgluk att få in glukos i musklerna vad jag vill göra är med den substansen Och vi vet vad att den gör det är ju att den ökar glukosupptag i muskler den ökar

34:1934 minutes, 19 secondstillväxten av musklerna och Det minskar fettmassan så att om du tar det här så får du alltså mindre fett men behåller

34:2634 minutes, 26 secondsdina muskler eller till och med ökar muskelmassan och det är någonting som inte finns på marknaden och och vi ökar också metabolismen så att det är helt

34:3534 minutes, 35 secondstvärt emot från de här glp eterna som som exakt för man tänker ju på empic Ja och men men det du beskriver där det är

34:4234 minutes, 42 secondsju bodybuildern våt dröm Ja absolut Och där har det ju funnits tidigare diabetesmedicin eh Vi pratar inom

34:5134 minutes, 51 secondsclenbuterol som ju var det var öst östtyskarna tog mycket det här absolut n de sprang och så absolut Ja exakt fast M

34:5934 minutes, 59 secondsmen här undviker du de negativa hälsoeffekterna Ja de de det var negativa hälsoeffekter med klemet trolen

35:0835 minutes, 8 secondsklemet trol är en en klassisk beta två agonist som stimulerar och gör det här som jag sa vad vi har lyckats göra är

35:1535 minutes, 15 secondsatt göra en substans som inte leder till de sidoeffekter och de sidoeffekter är att du får problem med hjärtat eh och du

35:2435 minutes, 24 secondshar också andra effekter i i kroppen som vi vill inte vill ha men vi har tagit och stimulerat recepten på ett helt nytt

35:3135 minutes, 31 secondssätt som gör att vi kan få de goda effekterna med att ta bort de negativa effekterna och och det är det som är själva höjden på det där och hur vet man

35:4035 minutes, 40 secondsdet för du har bara varit igång i 10 år och hjärtproblem kan ju ta 20 år att utveckla Hur Hur säker kan man vara på

35:4935 minutes, 49 secondsatt det här inte är negativt för hälsan Alltså man kan ju aldrig vara säker på någonting inom biologi kan man inte vara säker på någonting Men här kan jag vara

35:5735 minutes, 57 secondsväldigt säker på grund av att vi har ju gjort såna kallas för tost dui och så vidare och använder man en klassisk clenbuterol eller salbutamol eller

36:0536 minutes, 5 secondsnågonting då får man snabba effekter på hjärtat Det tar bara nåra ett par dagar veckor Så ser du problem i hjärtat Vi

36:1336 minutes, 13 secondshar gjort studier upp till sex månader där Det inte ser någonting så att det kan vi vara säkra på att det inte är ett problem och hur långt Nu är du i fas ett

36:2336 minutes, 23 secondsvilket innebär att du kan börja prova på människor Ja nu Ja vi har provat på människor vi har provat på människor g

36:3036 minutes, 30 secondsoch och och sen fas två är det att då ska man titta på effekt så nästa steg att vi ska titta på effekt och då gör

36:3836 minutes, 38 secondsman en en studie där man tittar på eh och då tittar man på till exempel precis som du var inne på insulinkänslighet hur eh ökar här

36:4736 minutes, 47 secondsinsulinkänsligheten vilket vi har eh tendenser som vi såg redan i fas ettan eh Vilket vi vet också sen tidigare eh

36:5636 minutes, 56 secondsleder det till för glos halter leder det till förbättringar i alla de här sakerna som vi har pratat om och det tror jag vi att det kommer göra och skulle det här

37:0437 minutes, 4 secondsär tanken då det är någonting det man tar också oralt kapslar eller Och då tar man när man käkar eller h Nej det här är ju en gång på morgonen en gång på

37:1337 minutes, 13 secondsmorgonen och kräver det också då att man tränar mer äter bättre och så vidare eller du ska Nej det det Det kräver inte

37:2137 minutes, 21 secondsMen det är klart att det blir mycket bättre om du gör det Eh helt klart så om vi jämför med och sempic som ju faktiskt också då eller

37:2937 minutes, 29 secondsglp etor generellt som ju är då det tekniska namnet på på de här som stimulerar mättnadshormon egentligen då

37:3637 minutes, 36 secondsexakt glp Ja glp-1 och det är ju en annan sak Det funkar väldigt effektivt för om du vill gå ner i vikt eh ganska

37:4537 minutes, 45 secondskraftiga biverkningar eh och det är ju framtaget initialt för diabetiker typ

37:5337 minutes, 53 secondstvå diabetiker men har sen då blivit enormt stort för personer som vill gå ner i vikt hur ser du på den här typen av

38:0238 minutes, 2 secondsprodukt då Hur kan man undvika att det här kommer att bli för det är ju samma sak här egentligen vill jag komma i

38:1038 minutes, 10 secondssommarform Nu överdriver jag lite så skulle jag kunna köra en sån här om dagen och teoretiskt sett Så kommer jag minska fettvikt och och öka muskelmassa

38:1838 minutes, 18 secondsoch ännu mer ju mer jag tränar egentligen och äter bra precis precis eh du menar

38:2638 minutes, 26 secondsmissbruksdos missbruka i princip så att det är ingenting man vi kan hindra och kommer vi ut på marknaden så blir det

38:3238 minutes, 32 secondssäkert så att den här blir eh att man kan inte använda den inom idrott till exempel Eh Men det ser inte jag som ett

38:4138 minutes, 41 secondsett stort problem i det här fallet utan vad jag försöker göra är ju hjälpa folk Sen om folk missbrukar det

38:4838 minutes, 48 secondsdet det är ett annat problem så att säga ja för ditt ditt Fokus din passion handlar ju om att hjälpa dem med typ två

38:5738 minutes, 57 secondsexakt exakt som man skulle kunna säga så här Ja det är ju en livstids relaterad åkomma så egentligen om de bara rörde

39:0539 minutes, 5 secondssig bättre och käkade mer bättre mat så skulle det gå över Men det Så ser ju inte världen ut och kanske då får man

39:1339 minutes, 13 secondshjälp av de här produkterna kanske man får mer energi bättre ork mer lust att göra

39:2639 minutes, 26 secondslivstidsförlängning och kanske lite illamående illamående och tycker inte livet är så roligt här skulle man inte få det inte vad vi vet i alla fall Eh ja

39:3539 minutes, 35 secondsså att det är ju min ena del där Men nu skulle jag vilja prata om om om Sigrid också då För att den stora grejen är när

39:4339 minutes, 43 secondsjag hållit på med det här så länge så och jag är likadan själv Eh jag vill ju inte ta en medicin de flesta människor vill inte ta

39:5239 minutes, 52 secondsen medicin även om jag nu håller på och gör en bra medicin som jag vet av människor eh Skulle ha nytta av och jag

40:0140 minutes, 1 secondvill att folk använder det om man är väldigt sjuk så hade jag långa funderingar för mig själv så så här men

40:0840 minutes, 8 secondsjag vill ju inte ta en medicin Jag vill inte bli typ två diabetisk de flesta människor vill ju aldrig hamna i det

40:1540 minutes, 15 secondsläget att du behöver ta medicin finns det på något sätt att att man kan stoppa så att du inte blir prediabetes och typ

40:2440 minutes, 24 secondsTV diabetes och då hade jag en annan idé och den idén var att Vad är själva problemet och jag tyer tycker att du

40:3340 minutes, 33 secondshade jättebra frågor där från början och du du är inne på rätt sätt Problemet är ju att vår mat bryts ner för fort eh Vi

40:4040 minutes, 40 secondsäter mat som bryts ner för fort och varför är det farligt då Jo för när du äter mat som bryts ner för fort så Du äter maten Den är redan processad den

40:4740 minutes, 47 secondskommer ner i magtarmkanalen och sen skickar vi ut enzymer som bryter ner den och eftersom den redan är så processad i

40:5540 minutes, 55 secondsprincip redan nedbruten så klipper de här enzymerna ner maten så fort så att det går jättefort och så

41:0241 minutes, 2 secondskommer det socker ut i glukos rakt ut i blodet du får jättehöga toppar av av av glukos i blodet och det leder till den

41:1241 minutes, 12 secondsvärsta skuten av insulin Eh det är leder till två saker det ena är att du får jättemycket insulin och precis som en

41:2041 minutes, 20 secondsknarkare så så kommer du börja känna få mindre effekt av insulinet så småningom det andra är att du får en Krasch

41:2641 minutes, 26 secondsefteråt eh jättehög topp och då går det ner väldigt fort också Och då blir du precis som du var inne på då blir du hungrig igen och så blir det så här

41:3541 minutes, 35 secondsHungry alltså sur och Hungry då blir både sur och hungrig liksom och har problem med det H så jag tänkte Finns

41:4241 minutes, 42 secondsdet ett något sätt att liksom minska den där toppen Kan man ta någonting samtidigt

41:4941 minutes, 49 secondssom man äter maten som gör att du du liksom skulle stoppa det och jag ville göra det här inte ta bort hela toppen utan göra det trycka ner den på något

41:5841 minutes, 58 secondssätt och då kommer jag tänka på så här men de här enzymerna som eh skickas ut ifrån bksport kört alltså amylas och

42:0542 minutes, 5 secondslipas som bryter ner eh kolhydrater och fett skulle man kunna liksom ta bort en del av dem då skulle vi kunna minska

42:1342 minutes, 13 secondsnedbrytningshastighet och då tittade jag runt jättemycket och hittade Eh något som kallas för eh kiseldioxid

42:2242 minutes, 22 secondskiseldioxid är i princip ett ett pulver och det här kiseldioxid den den eh vet

42:2942 minutes, 29 secondsman den finns i massa mat och i andra produkter som och den är ofarlig så det kan man äta jättemycket av den Men vad

42:3642 minutes, 36 secondsvi gjorde var var att göra de till små små porer i de här eh kiseldioxid Jag

42:4442 minutes, 44 secondshar faktiskt med mig den här Jag kan visa Jag vet inte om det syns här just det ja bra eh Det här är då en sån modell av hur den ser ut och då ska man

42:5142 minutes, 51 secondsförstå att storleken på den där klumpen du håller i nu i verkligheten är då mindre än ett sandkorn egentligen exakt Alltså den är mycket mycket mindre än

43:0043 minutesett sandkorn och de här hålen är ännu ännu mycket mycket mindre och de här hålen då som vi vi tittar på de här porerna de är precis så stora så att de

43:0943 minutes, 9 secondshär enzymerna kan åka in här och då undrar ni kanske Hur gör de det Jo genom att när man äter det här det här pulvret

43:1743 minutes, 17 secondsdå så det här är ju en jätteförstärkning så händer det inte så mycket men när den

43:2943 minutes, 29 secondsgår in ner i i i tarmkanalen då kommer vi ju att släppa ut amyas och lipas från bksport kören

43:3643 minutes, 36 secondsoch då kommer en del av dem genom diffusion Alltså att saker och ting rör på sig hamna i de här hålen och när de är inne i hålen då kan de inte göra sitt

43:4543 minutes, 45 secondsjobb längre så vi suger alltså upp en liten del en fraktion av enzymerna i mags kanalen och vad kommer det det leda

43:5443 minutes, 54 secondstill då Jo då kommer det leda till att det blir en minskad nedbrytningshastighet av maten så om du

44:0144 minutes, 1 secondtar här samtidigt som du äter så minskar då nedbrytningshastighet du får en mindre topp av glukos i blodet du får

44:0944 minutes, 9 secondsmindre insulinfrisättning och mindre så du känner dig mindre hungrig du är alltså mätt längre eh du blir inte lika

44:1644 minutes, 16 secondseh arg eller hangry eller som det heter eh och det leder också till långtidseffekter som då alltså är

44:2444 minutes, 24 secondspositiva du får eh mindre blod sockernivåer på lång tid alltså som man kan mäta med HB Men du borde också då få ett lägre

44:3244 minutes, 32 secondsenergiupptag eftersom vissa av glukosen och och och vi har lipid fetter som då åker egentligen rätt igenom kroppen som

44:4144 minutes, 41 secondsannars skulle tagits upp av kroppen det det är riktigt Det finns två sätt det men nej först svaret du har rätt men nej

44:4844 minutes, 48 secondsEh vad du gör är att du förlänger kurvan så att kurvan blir längre men arean under kurvan så om du har en kurva som

44:5744 minutes, 57 secondsär snabbt upp och går ner så här Det är det Om du äter den snabbt vi förlänger kurvan vilket innebär att då Du får ut

45:0545 minutes, 5 secondsmaten under en längre period i blodet så att du missar ingenting i det vill du Däremot om du tar lite mer av det här

45:1345 minutes, 13 secondspulvret Ja då blir det så att till och med kurvan blir lite lägre alltså arean under kurvan Så det beror på hur mycket

45:2145 minutes, 21 secondsdu av det här som du förstår tar så att Eh Men hur i hela friden kommer man på

45:2745 minutes, 27 secondsatt man ska göra borr hål i en kisel molekyl alltså det det är för mig

45:3645 minutes, 36 secondsobegripligt Hur Hur kommer du på tanken n Alltså det är väl där jag eh har en en

45:4445 minutes, 44 secondsliten förmåga jag tänker lite annorlunda lite lite annorlunda så att det är ju det kanske jag är bra på Jag

45:5345 minutes, 53 secondshittar på nya saker och jag vet inte riktigt hur jag kommer på det men i det här fallet så så hade

46:0046 minutesjag verkligen funderingar på liksom hur kan jag göra det här på något sätt så att jag följde tankemönster ifrån Jag

46:0846 minutes, 8 secondshar ett problem Hur skulle jag kunna lösa det finns det Möj Jag hade ju inte det här är ingen som har tänkt så här

46:1546 minutes, 15 secondsförut och det är ingen som har gjort så här förut heller Det här är ju liksom helt nytt eh och då finns det egentligen Det är många människor som titar på nya

46:2446 minutes, 24 secondssaker men du måste också fullfölja följ och det är väl där jag jag går ifrån en det och så tänker jag så här är det

46:3246 minutes, 32 secondsverkligen möjligt de flesta säger nej men då gör jag det ändå Men hur För här det här kostar ju pengar det här kostar

46:4146 minutes, 41 secondsmycket mycket pengar det är jätte jättemycket pengar och Jag utgår från att man hittar någon fabrik som är duktig på någon sorts Nano alltså det måste ju vara någon som har väldigt små

46:4946 minutes, 49 secondsborrar om vi överdriver här Det går inte riktigt till så att man borrar man använder ett templater man det runt det här och sen tar man bort

46:5746 minutes, 57 secondsmen man måste vara duktig på att jobba med pyttes små grejer så kan vi säga absolut Ja så kan bar säga och du måste också övertyga investerare om att det

47:0547 minutes, 5 secondshär är en bra idé för och få dem och fatta det här innan det egentligen ens är prövat för du

47:1347 minutes, 13 secondsmåste ju testa om det funkar och för att kunna testa det måste du ha byggt grejerna Ja exakt och det är hönan eller ägget problemet och det är ju det så är

47:2147 minutes, 21 secondsdet stora problemet när man är entreprenör du har en idé men du har ingenting hur övertygar man de första att att stoppa in några pengar och då

47:3047 minutes, 30 secondsmåste och där har ju jag redan från början haft en plan I min värld när jag har ju velat Jag har ju velat stoppa

47:3947 minutes, 39 secondsprediabetes typ två diabetes och fetma och då redan innan jag var professor så tänkte jag så här Hur ska jag kunna göra

47:4547 minutes, 45 secondsdet Jo först måste jag bygga credibility och det har jag gjort genom att bli professor sen när jag har den

47:5447 minutes, 54 secondscredibility Då ska jag försöka gå vidare ifrån Eh alltså forskningen till att verkligen göra det tillämpat till att det

48:0348 minutes, 3 secondsverkligen blir någonting så då bygger man credibility som säger så här Okej Ni måste tro på mig för att jag har den här

48:1048 minutes, 10 secondskunskapen och då gör folk det till en viss grad om man inte är helt galen om man då lägger upp caset så här jag tror

48:1848 minutes, 18 secondsatt det här kommer att hända men det svåra i allting är ju att du måste ju verkligen gå ut och stoppa ut ditt huvud

48:2648 minutes, 26 secondsoch säga så här det här kommer att hända lita på mig och det är det som är det svåra och jag vet

48:3348 minutes, 33 secondsju som entreprenör själv Eh det här med att gå och ta in pengar Det är ju inte någonting som är lätt det tar oerhört

48:4248 minutes, 42 secondsmycket tid svårt samma sak där man får väldigt mycket Nej Och om du ser på ditt arbete som med forskning eh kontra

48:5048 minutes, 50 secondsentreprenör och och resa pengar Ja liksom tycker du Båda är lika roliga eller känner du att liksom få in pengarna Det är ett nödvändigt ont Det

48:5948 minutes, 59 secondsmåste du få till men Tycker du det är kul också eller är det liksom så här helst bara liksom köra vidare med forskningen och jobba ställde mig lite på den frågan för

49:0849 minutes, 8 secondsjag har inte funderat på det förut men jag tycker nog allt är kul Det är jag tycker allting är det är lite mer som

49:1549 minutes, 15 secondsett problem och problemet måste få en lösning Okej hur löser jag då problemet och jag jag tror det Jag går igång på

49:2249 minutes, 22 secondsOkej Oj Nu har vi ett problem då måste vi lösa det problemet är pengar då är det en en annan

49:2949 minutes, 29 secondsforsknings Alltså det är liksom hur löser vi det problemet och jag jag det är väl det jag gör hela tiden löser

49:3749 minutes, 37 secondsproblem Det är det som jag håller på med Ja och det är ju fantastiskt roligt Jag tror att det håller en ung i sinnet och

49:4449 minutes, 44 secondsoch gör att man tycker livet är är väldigt roligt att leva min pappa höll ju på till Dagarna innan han dog med och

49:5349 minutes, 53 secondsspännande problem och såna här saker Ja jag tror att det kanske är det som folk går igång Jag går igång på det all fall Ja du jobbar ju väldigt specifikt med de

50:0150 minutes, 1 secondhär eh produkterna områdena Finns det något andra typer som du liksom Finns det nå andra forskare som håller på med projekt

50:1050 minutes, 10 secondssom du känner bara det där är spännande och som du också tror kommer att vara liksom viktiga eller för just för diabetes och och kanske obesitas

50:1950 minutes, 19 secondsockså Ja det finns ju massa spännande forskning Jag tror ju liksom nästa steg

50:2650 minutes, 26 secondsär ju ju hjärnan eh o och dit är vi på väg också men

50:3350 minutes, 33 secondsalltså där är ju jag tror att det är en jättestor del av den kognitiva så här

50:4050 minutes, 40 secondsminskningen av att vi får öka demens och så vidare Och även Alzheimer eh Parkinson väldigt mycket kopplat till

50:4950 minutes, 49 secondsmetabolism och jag tror att där är den nya eh liksom Frontier men det är oerhört svårt

50:5750 minutes, 57 secondsalltså muskler är ju komplexa men hjärnan ligger ju ett steg ovanför det så att allt man gör med

51:0651 minutes, 6 secondshjärnan är ju liksom en ett steg ovanför på det viset eh så jag Är jätteintresserad av det och jag vet massa folk som gör jättes superbra

51:1451 minutes, 14 secondsforskning inom inom det området och där Det tycker jag är superintressant jag hade en annan gäst här där Vi pratar en hel del om peptider som har blivit

51:2251 minutes, 22 secondsväldigt stort i framförallt i USA när man tittar på longevity läm och så vidare som man kan väl säga det är en en

51:2951 minutes, 29 secondsen grupp av aminosyror som man kan eh styra för att utföra vissa eh saker i kroppen och kan de kan bli

51:3851 minutes, 38 secondsväldigt pricksäkra och du kan ta bort liksom sidoeffekter så du kan till exempel boosta testosteron utan att du

51:4651 minutes, 46 secondsfår de andra hormonella påverkan som man skulle få om man injicerar till exempel eh Finns det sådana saker som du ser

51:5251 minutes, 52 secondseh händer just nu också eller är det Nej jag jag har väl en eh just såna

52:0252 minutes, 2 secondspeptider korta peptider har jag ju en liten dålig erfarenhet av själv för att Eh det är en längre historia men

52:1052 minutes, 10 secondsEh jag tror att de är lite svåra att att få väldigt Visst det går att få de

52:1752 minutes, 17 secondshyfsat specifika men de de det lite knepigt så skulle jag vilja säga Jag skulle hålla mig undan det just nu i alla fall Det kommer säkert att kunna

52:2552 minutes, 25 secondsbli någonting Men det de är det är svårare än vad folk tror så skulle jag vilja säga om vi går tillbaka till

52:3152 minutes, 31 secondsehm ditt första eh bolag här nu då Om vi tittar på på atrogi Eh den medicinen som

52:4152 minutes, 41 secondsni utvecklar där kommer det vara någonting som är exceptionellt kostsamt eller går det att göra det kostnadseffektivt eller så att Är det

52:5052 minutes, 50 secondsbara rika som kommer att kunna ha råd med det om man inte bor i ett land som Sverige där du kan liksom få högkostnadsskydd och så vidare tyvärr här är det väl så att att jag eller

52:5952 minutes, 59 secondsatrogi kommer inte kunna ta det här hela vägen för att efter en fas tvåa kommer en fas trea en fas tvåa kostar kan

53:0853 minutes, 8 secondskostar kanske 100 miljoner eller 200 miljoner att göra en fas trea kostar miljarder och fast tre då innebär det då

53:1553 minutes, 15 secondsgör man det stor mängd patienter och då tittar man på alla små sidoeffekter och att inte har några problem också att du

53:2453 minutes, 24 secondsfår effekt och så vidare Det är ju stora populationer alltså jättemånga patienter och det är ingenting som ett litet bolag

53:3053 minutes, 30 secondskan klara av utan vad jag försöker göra då är ju försöka gå till de stora läkemedelsbolagen och säga Vi har den här fantastiska medicinen Nu får ni ta

53:3953 minutes, 39 secondsöver sen Vad hur de prissätter och hur vad de gör det kommer inte vi kunna liksom göra något åt men det här kommer

53:4853 minutes, 48 secondsantagligen vara förhoppningsvis eh En substans som inte är så dyr att producera i alla fall sen exakt vad vad

53:5753 minutes, 57 secondsvad vad hur de stora lekmod reagerar på det men den kommer i alla fall vara billigare att göra än glp Torna för det är ju peptider och då måste man hålla

54:0554 minutes, 5 secondsdet kylt och så Det här är en liten molekyl så att den skulle vara billigare att göra så jag kan inte egentligen svara på den frågan Men däremot om vi

54:1254 minutes, 12 secondstittar då på tiden nu är vi är du klar med fas ett eller du ni är klara med fas ett så det är fas två som kommer och sen

54:1954 minutes, 19 secondsär det fas tre ja Vad snackar vi om när när kommer det här att finnas på marknaden tror du då ehm

54:2654 minutes, 26 secondsJa det är ju också en jättesvår fråga den Det är ju många år kvar innan innan innan det är klart och jag skulle inte

54:3354 minutes, 33 secondsvilja ge ett definitivt svar på det för att Men vi snackar kanske tio år Nej det är mindre än det i alla fall fem sex sju åtta år eller någonting sånt Det är Vad

54:4154 minutes, 41 secondsMan Man kanske kan klara av om om man får in ett stort läkem bolag och och de kör liksom men jag tänker det måste ju

54:4954 minutes, 49 secondsvara att du känner liksom så här Du har skapat det här Nu börjar du känna dig väldigt säker på att det fungerar precis

54:5754 minutes, 57 secondsblir man inte frustrerad över att man vill få ut det bara likom så jo jo jo absolut Och det är ju det är jätte jobb

55:0555 minutes, 5 secondsatt prata med de här stora läk bolagen också De är ju fantastiska för de är jättestora och har ju jättemycket pengar

55:1255 minutes, 12 secondsmen de är också jättetrött bara sälja det de har för det funkar liksom så att att komma in

55:2055 minutes, 20 secondsutifrån som ett litet bolag vi få liksom det det det är jättesvårt alltså svårt på riktigt Jag

55:2755 minutes, 27 secondsförstår det jag jag har haft att göra med en rad sådana bolag och det Ja det är en utmaning verkligen så att det

55:3655 minutes, 36 secondsönskar jag verkligen all lycka till med men det Det kommer nog vara kämpigt Men du har ju en otroligt spännande produkt som jag tror Om man ser på Novo Nordisk

55:4555 minutes, 45 secondssom har utvecklat då och sempic och som är ett av världens högst värderade bolag idag så lyckas man så kan det ju bli en

55:5355 minutes, 53 secondsenormt absolut eh framgångsrik men ja däremot vill jag ge ett liksom Sigrid

56:0056 minutesockså är ju extremt eh positivt För där har ju återigen Jag vill Det här är ju

56:0756 minutes, 7 secondsinte en medicin det är ju liksom ett ett och vi har ju håller ju på nu att att sälja ett tillskott också eh och vi ska

56:1456 minutes, 14 secondsgöra en Medical device av det här och där finns ju en jättestor eh marknad för där kan man ju sälja till folk över disk

56:2256 minutes, 22 secondsalltså så att man kan köpa det för att läkemedel så måste du ju ha eh eh gå till doktorn och så vidare och så få ut

56:3056 minutes, 30 secondsrecept och Men eh det är det jag vill skapa också med med Sigrid Jag vill skapa en en liksom en en att man kan

56:3856 minutes, 38 secondspåverka många många fler människor och därför har vi ju då liksom redan kommit ut med ett ett tillskott och det jag är

56:4656 minutes, 46 secondsjättestolt över att det kommit så långt så att det är någonting som faktiskt säljs så det är ju liksom en en det här här är tillskotts burken då gluco

56:5456 minutes, 54 secondsstabilizer Och den är den Det är ju fantastiskt att det finns någonting nu som man verkligen kan köpa Nu är för sig

57:0157 minutes, 1 secondden här just vi har sått Slut ja så det blir angenämt problem Ja så det kommer att bli fram till jul igen att man kan

57:0957 minutes, 9 secondseh eh beställa men och då kan man säga Det där är i kapslarna så finns den här vita Sanden

57:1757 minutes, 17 secondssandkornen jag kallar det för Sand vill gärna kalla det sand men pulver Ja men nej pulvret som är då De här Den lilla

57:2457 minutes, 24 secondsdet är här eh nere är väldigt väldigt små delar det är mikrometer alltså Så den är ju extremt liten och så är de här

57:3357 minutes, 33 secondsde är nanometer de här alltså det är väldigt svårt att förstå hur litet det är det är ett en en enda enda Enn alltså

57:4157 minutes, 41 secondsett hårstrå är jätte gigantiskt om jämför här eh ett hårstrå är som Globen jämför med det här Ja det Det säger en

57:4957 minutes, 49 secondsdel då Får man lite perspektiv för det är fenomenalt små saker men om du om vi tänker liksom Förutom du jobbar på din

57:5757 minutes, 57 secondskant med att ta fram kostillskott och mediciner och riktade mot framförallt då typ två diabetes men om du skulle kunna

58:0558 minutes, 5 secondsförändra en sak inom folkhälsopolitiken för att vända den här utvecklingen vad skulle det vara om vi

58:1258 minutes, 12 secondstittar kanske Sverige men eller större men ja alltså det är ju ett jätteproblem för jag är ju för väldigt mycket frihet

58:2058 minutes, 20 secondsmen någonstans tror jag man måste börja lägga en liten broms på vad vad man får

58:2658 minutes, 26 secondssälja till barn speciellt tycker jag Eh alltså det Jag oroar mig Jättemycket att

58:3458 minutes, 34 secondsdet finns så mycket dålig mat läsk att man bara kan köpa det Jag tror inte

58:4158 minutes, 41 secondsdirekt på en liksom en Det är svårt med en något förbud men på något sätt att lägga någon slags litet stopp på att det

58:5058 minutes, 50 secondshär ska liksom komma ut och bara säljas i mass marknad eh SK eller någonting Jag

58:5758 minutes, 57 secondsJag är nog inne på att man måste göra nå någonting det det Vi är på väg Helt åt fel håll Ja det är vi överens om jag var

59:0659 minutes, 6 secondsi Mexico i i vintras o och Där har man ju det är väldigt spännande när man går in i deras matbutiker för då är det

59:1359 minutes, 13 secondssvarta oktagoner på den ultraprocessad maten så du säger högt saltinnehåll högt

59:2059 minutes, 20 secondskaloriinnehåll högt tvät vissa av de här produkterna har ju så fyra stycken såna här oktagoner som är bar på Okej Det visste jag inte det Otroligt häftigt

59:2859 minutes, 28 secondsfaktiskt för de fick en sån enorm eh explosion av obesitas och och typ två diabetes naturligtvis eh och det var

59:3859 minutes, 38 secondsliksom Nu måste vi göra någonting drastiskt införde sockerskatt också naturligtvis men men och det har haft en väldigt positiv effekt men det är ju

59:4659 minutes, 46 secondsinte vackert när man går i de här butikerna vilket är bra för de här produkterna har ju ofta väldigt snygga attraktiva förpackningar som poppar och

59:5359 minutes, 53 secondsså vidare AB nej jag tror att Det är jättesvårt det men det är politisk sak liksom Man måste gå F det politiskt det

1:00:011 hour, 1 secondoch politikerna måste fatta att det är ett jätteproblem Det är väl där och sen får Vilken lösning man tar det är det är en politisk grej men på något sätt måste

1:00:091 hour, 9 secondsvi typ bromsa nu har de här två stora områdena kosttillskottet och har medicinen Har du ligger du på kvällarna

1:00:181 hour, 18 secondsoch funderar över vad nästa stora grejer eller känner du så här skitbra Tore du har nu liksom få ut de här grejerna nu

1:00:261 hour, 26 secondsEh så att du kan ta det lite lugnt eller vad tror du är du Den här personen som kommer att fortsätta tills du lämnar din

1:00:341 hour, 34 secondsnyckel Ja lämna in nyckel alternativet Ja jo jag förstår vad du pratar om Nej men ärligt talat så är det ju har du

1:00:431 hour, 43 secondsju jag kan ju inte sprida mig för tunn om man säger så men det är klart att jag har idéer och då måste man ju liksom Fundera

1:00:521 hour, 52 secondsHur manad man gör med det Eh det kommer ju upp sådana Ider hela tiden min fru blir galen Hon brukar titta på mig nu

1:01:001 hour, 1 minutehar hon idé va så då sitter du liksom helt blank Jo det är väl nog så Ja så att ja

1:01:081 hour, 1 minute, 8 secondsjo jag har ganska många såna som Vad roligt Ja det det känner jag igen jättemycket Jag har faktiskt nu Jag Jag slutar och berätta om alla sakerna som

1:01:171 hour, 1 minute, 17 secondspoppar upp för jag vet hur trött Min fru blir på mig också ex så att Eh och så går jag och mumar lite för mig själv och och lägger i någon liten låda som jag

1:01:261 hour, 1 minute, 26 secondskan ha sen Ja det är härligt men du Tore tusen tusen tack för att du kom hit jättespännande och jag kan lägga lite

1:01:341 hour, 1 minute, 34 secondslänkar till Sigrid kan man ju faktiskt köpa kanske då till jul när de kommer precis det vore jätteschysst ehm ochså kanske Jag vet inte om din din forskning

1:01:431 hour, 1 minute, 43 secondsvet jag inte om den är så tillgänglig Jag har tittat en del på den Det är g Det är ganska avancerat till och med för mig som är van att läsa forskning Men eh

1:01:511 hour, 1 minute, 51 secondsJag kommer att berätta lite om mer om vad du gör i alla fall men väldigt kul att ha det här Ja och hå så får vi se när vi dyker ihop och

1:02:001 hour, 2 minutesPrat mer näst Ja det var jättetrevligt att vara här jättebra frågor Tack så mycket Tack tack hej

## Related articles

- [A Clinical Strategy for Integrating SiPore® Throughout the Metabolic Peptide Journey](https://sipore.com/insights/a-clinical-strategy-for-integrating-sipore-throughout-the-metabolic-peptide-jour.md) — Podcast, 2026-08-19
- [Clinical studies](https://sipore.com/insights/clinical-studies.md) — Article, 2026-09-10

## How to cite

SiPore Technologies (Sigrid Therapeutics AB). “Johannes Cullberg Podcast”. SiPore, 2024-11-02. https://sipore.com/insights/johannes-cullberg-podcast (accessed <date>).

Use the trademarks as written: SiPore®, Carb Fence™. For the SHINE trial, cite the peer-reviewed publication in *eClinicalMedicine* (The Lancet Discovery Science, 2026) rather than this page.

## Company & contact

- **Company:** SiPore Technologies — legal entity Sigrid Therapeutics AB (Swedish org.nr [556958-3023](https://www.allabolag.se/foretag/sigrid-therapeutics-ab/sundbyberg/forskning/2K3ZHRJI5YE3M))
- **Stockholm headquarters:** Vasagatan 14A, 172 61 Sundbyberg, Sweden ([map](https://www.google.com/maps/search/?api=1&query=Vasagatan%2014A%2C%20172%2061%20Sundbyberg%2C%20Sweden))
- **General enquiries:** [contact@sipore.com](mailto:contact@sipore.com)
- **Partnerships & licensing:** [partnerships@sipore.com](mailto:partnerships@sipore.com)
- **Origin:** Founded in Stockholm, Sweden
- **Taglines:** “The meal companion for modern food.” · “Same meal. Less impact.” · “Scandinavian science. Global impact.” · “Precision science for the modern meal.”
- **About:** SiPore® is a patented meal-companion technology designed to reduce the impact of modern meals at the level of digestion.

**Our sites** — all sites owned and operated by Sigrid Therapeutics AB:

- [SiPore.com](https://www.sipore.com/): Technology, science & partnerships
- [SiPorePro.com](https://www.siporepro.com/): Practitioner products & professional resources
- [SigridLife.com](https://sigridlife.com/): SIGRID consumer products
- [SigridStabiliser.se](https://sigridstabiliser.se/): SIGRID Sweden

---
[View on site](https://sipore.com/insights/johannes-cullberg-podcast) · [All insights](https://sipore.com/insights.md) · [Site index for agents (llms.txt)](https://sipore.com/llms.txt)